Reto pa Kuaresma!

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Baha 1 kilo 1cm na barika tur siman

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  • 🔥No yuna paloko. Join nos plan di Kuaresma.
  • 🔥Bon balanse di proteina, carbohydrato, vet i sobrá nutriente.

Lokenan bo ta haña:

  1. BMS meal plan nobo, ku 7 dia di kuminda pa huza 4 siman.
    • Bo meal plan lo kuadra pa abo,  abase di nos strategianan i bo kategoria.
    • Kada dia tin resetanan dushi i  fasil pa breakfast, lunch, dinner i 2 snacks. 
  2. Drink plan nobo.
    • E drink plan lo tin reseta di 7 bebida pa limpia, pa bo bebe  1  tur dia.
  3. Support i tips  durante 4 siman.
    • Bo tempu di support ta start dia bo risibi bo programa (nos ta pone 5 dia di speling).

Reglanan

  1. Nos ta duna remplaso pa tur kuminda ku bo no ta kome of kos ku bo ke hinka aden.
  2. Pan, aros i batata ta obligatorio den bo plan.
  3. Nos ta komunika via e-mail so, i ta responde tur mensahe denter di 1 pa 48 ora
  4. Nos ta yudabo ku tips, sugerensha, i kualke komplikashon ku bo BMS meal plan
  5. e-mail: info@bibamassalu.com

Preis pa join nos

🇨🇼FL.75,- * / 🇳🇱€35,- * / 🇧🇶$42 * / 🇦🇼AWG: 75,-  Registra prome ku Djaluna.

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