No ta importa kuantu kilo bo ke baha.

Nos a disidi ku 2018 nos ta bai yudabo mas ahun pa logra yega na bo peso desea. Bo Goal weight. 

Nos a mira ku aunke hopi hende a logra baha hopi peso ku nos den añanan anterior. Tòg tin hopi ku pa diferente motibu no a logra. I nos ta bai yudabo mas di aserka e aña aki pa traha riba e motibunan rondo di bo meal plan tambe awor i no bo meal plan so.

• Ehersisio no ta obligatorio den e proyekto aki. Bo ta baha nechi sin ehersisio.

Loke bo ta risibi.

1. BMS meal plan Plus (prome nivel) di 21 dia di kuminda. Ku bo por huza pa baha sigur 10 kilo den e prome 10 simanan ku e prome nivel ta dura.  *Kada dia lo kontene un menu ku Breakfast, lunch, dinner i 2 snacks. Pa bo prepara. Lo bo ta bahando minimo 1KG sigurá tur siman. i 1CM na barika. (Via BMS support plus, nos lo sigura pa ta asina konstantemente te ora bo yega bo peso desea. Goal Weight.).
2. Un lista di Drinks pa bo por prepara pa bebe huntu ku bo kumindanan.
3. BMS support plus (lesa e deskripshon aki bou).
4. Tips i motivashon tur siman via di e-mail. (check bo junk mail).

Reglanan

1. E 3 produktonan obligatorio den tur BMS Meal plan, ta Aros, Pan i Batata. Si bo no por kome 1 di e produktonan aki, BMS meal plan no ta bai ku bo.
2. Nos ta komunika solamente via e-mail. Pa loke ta trata bo meal plan.
3. Bo Support ta dura 1 siman mas largu ku bo Meal plan, kuminsando na dia di kompra.
4. Bo tin ku laga nos sa minimo 1 bia pa siman kon ta bayendo. Pa asina nos garantisa eksito.
5. No kambia i no laga niun hende kambia nada den bo meal plan sin laga nos sa. Nos strategianan ta di nos mes i lo no kuadra ku loke hende of otro dietista/nutrishonista a kustumbra ku ne.

BMS support PLUS!

Tur meal plan nobo ku bo kumpra ta bini semper ku BMS support, pa nos yudabo kambia kumindanan ku bo no ta kome, i duna tipsnan basiko pa ku bo meal plan.

Ku BMS support plus nos ta bai un tiki mas leu. Ku konsehonan mas profundo ku kombersashon i interkambionan riba kosnan mas personal ku tin efekto riba bo bahamentu di peso. Nos ta ban sigura ku bo ta bahando di peso manera mester ta, na un base konstante i saludabel te ora bo yega bo peso desea.

BMS meal plan Plus.

Pa esnan ku a yega di hasi un of mas meal plan serka nos, ta importante pa sa ku BMS meal plan plus ta nos konsepto nobo di meal plan.

• Tur meal plan nobo lo ta mas fasil pa interkambia kuminda entre e dianan.
• Tur meal plan nobo lo tin un balanse di nutriente mas detayá manera e balanse di vet, carbohydrato i proteina, fibra, patassium, Calcium, etc
• Tur meal plan nobo lo tin djus i bebidanan pa bo bebe huntu ku bo kumindanan. i no Awa so.
• Tur lo ta strategikamente balansá pa yudabo di un forma fisiko i mentalmente pa tene bo mes miho na bo meal plan i logra e meta di yega bo peso desea.
• Si bo yega bo peso desea prome ku bo meal plan kaba, nos lo yudabo transform’e den un meal plan pa mantenshon di peso.

Preis:

• Korsou: Via banko: fl.90,- Personal Fl.100,-
• Hulanda: 50 euro
• Aruba – Bonaire – St Maarten – $57

Despues kubo hasi bo aplikashon nos lo prepara tur kos i manda bisabo ora ta kla pa hasi pago.

1. Klik aki pa registra. –> Si bo tin un di 2 persona Klik aki.
2. Yena e formulario ku ta habri
3. Klik e boton di subscribe.
4. Sigui intrukshon di e pagina ku ta verifika ku bo no ta spam/robot. I primi Submit.
5. Si bo ta riba telefon, e sistema por pidibu pa verifika skohe entre sierto potret ku e lo dunabo. Hasi loke e ta pidi i klik riba subscribe atrobe.
6. Denter di 5 minut lo bo risibi un email di konfirmashon, si bo no risibie, wak den bo junk/spam mail.